Over ons

Buiten bewegen is voor iedereen!


MISSIE

Inside Out Sports wil iedereen laten ervaren hoe geweldig outdoor sporten zijn! Met de nadruk op iedereen. Voor veel jongeren en gezinnen is het niet vanzelfsprekend om buiten te sporten en de positieve effecten te ervaren. Bijvoorbeeld door autisme of AD(H)D kan een gezamenlijke activiteit te veel stress en spanningen opleveren. Daar willen wij verandering in brengen!

WERKWIJZE

De combinatie van mentale coaching en outdoor sporten zijn ideaal om mensen uit te dagen de dagelijkse problemen aan te pakken. In de vele verschillende situaties die het buiten sporten biedt, wordt geleerd gedrag zichtbaar. Door het bespreken van ongewenst gedrag kan in een veilig omgeving nieuw gedrag direct worden geoefend.

Leer de mensen achter Inside Out Sports kennen


TOBIAS BURG 

 

Psychomotorisch therapeut

Soms zijn er dingen die eerst verwerkt moeten worden voordat je verder kan gaan.

Ervaren sporter en instructeur

Waar je ook staat in je leven. Er is altijd ruimte voor ontwikkeling.

Doener

 Niet te veel praten, maar gewoon doen. Aanpakken en doorzetten als je iets wilt bereiken!

 

Als ervaren sporter en psychomotorisch therapeut weet ik hoe belangrijk de connectie tussen bewegen en psychisch welzijn is. Daarom hoop ik met de oprichting van Inside Out Sports iedereen enthousiast te maken voor het buiten sporten. 

 

De combinatie tussen buitenlucht, sportieve uitdagingen en succeservaringen kan in veel gevallen de sleutel zijn om je lichamelijk en psychisch weer beter te gaan voelen en vervolgens in je alledaagse leven beter te functioneren.

 

Lees meer op LinkedIn.

FEMKE VAN CAPPELLE

 

Organisatiepsycholoog

Met een goede groepsdynamiek kan je samen veel meer bereiken dan alleen.

Optimist

Het is leuker en leerzaam om te kijken naar wat goed gaat, dan naar wat er beter moet.

Doelgericht

Concrete doelen maken onze wensen werkelijkheid.

 

 

Iedereen heeft een persoonlijke uitdaging. Ik begeleid graag mensen in het behalen van dit doel. Met een positieve aanpak kan je veel bereiken! 

 

Bij Inside Out Sports ben ik vooral op de achtergrond zichtbaar en ondersteun ik waar nodig. 

 

Lees meer op LinkedIn.

 

LENNY

 

Mentale coach

Met mijn actieve houding kan ik bij veel mensen een lach op hun gezicht toveren. 

Ondersteuning

Zie je het even niet meer zitten? Ik ondersteun je graag met een dikke knuffel. 

Motivatie

Leer van negatieve ervaringen en zet deze om in positieve energie. Schut het van je af en weer door.

 

Mijn leven is, misschien net als bij jou, niet eenvoudig gestart. Door mijn eerdere ervaringen ben ik alert en voel ik anderen goed aan. Dit komt goed van pas bij mijn taak als mentale coach. 

 

Het liefst ben ik de hele dag aan het rennen en springen. Er is niks heerlijker dan de vrijheid voelen van buiten bewegen. 

 

Volg mij op Instagram.